バストの悩み解消、もう悩まないバストアップ法!のTOPに戻る


バストアップブラとエクササイズ 効果の違い

女性なら大きな胸に憧れる方もいるでしょう。男性も、胸が大きな女性を求めている人もいるでしょう。ですが、バストアップは何も本物の乳房だけが勝負ではありません。

現在は機能的なブラジャーも販売されていて、それを身に付けるだけで胸が大きく見えるブラジャーもあります。パットが厚めに入っていて形そのものを作ってくれるブラジャーもあります。

バストアップの筋トレやマッサージに力を入れている女性もいらっしゃれば、こうして乳房は関係なしに、外見だけ良ければいいと思っている女性もいます。ですから、こうしたバストアップブラが売れるわけです。

確かに自分をよく見せようとして、パットの厚いブラジャーを使うことも良いと思います。ですが、これは本当に外見だけ良くなって、実際に裸になったとき、あまりの落差に自分でもがっかりするのではないでしょうか。

反対にブラジャーには頼らず、バストアップのためにエクササイズをする女性もいらっしゃるでしょうが、体を鍛えることは基本的に良いことです。新陳代謝が良くなり、加齢が原因で衰えてしまう筋肉も、それを鍛えれば、まだまだ若い人には負けません。

ですから、バストアップのためにエクササイズやトレーニングをしても、それは結果、体に良いことになっているのですから、やったほうが良いということになりますよね。

購入したブラジャーでバストの大きさ、形をごまかすことより、エクササイズでバストアップすることは、意義があると私は思います。
関連コンテンツ

バストアップ、簡単ストレッチでバストアップ

バストアップしたい方は、その土台になる大胸筋を使って鍛えることが近道と言われています。大胸筋を使ったストレッチ方法がありますので、バストアップに興味がある方は毎日続けてやってみると良いでしょう。 ・・・

腕立て伏せをしてバストアップ

バストアップに為に効果的だと言われてエクササイズに「腕立て伏せ」があります。 バストアップの基本は大胸筋を鍛え、バストの土台部分をしっかりさせると言う点で、腕立て伏せは効果的です。 でもや・・・

バストアップエクササイズ

バストアップをする方法のひとつに、バストアップエクササイズを行うといった方法があります。このバストアップエクササイズには単純にバストのサイズを大きくする効果が期待できるだけでなく、バストアップした状態・・・

バストアップ 手軽にできるバストアップ法

バストアップを目指してエクササイズをしようと意気込めば意気込む程長くは続かないですよね。そんなに意気込まなくても簡単に日常生活の中に取り組める方法がありますので、いくつかご紹介してみたいと思います。 ・・・

垂れてしまったバストのバストアップケアとは?

バストアップという言葉を聞いて皆さんはどういうことを考えますか?バストアップとは単純にバストを大きくして、サイズを上げることだけではなく、垂れているバストを上げる様にしたり、バストのハリを出す様にした・・・

ダンベルを使ったバストアップエクササイズ

バストアップをする為にエクササイズをするのが効果的と言うのは皆さんよくご存知の事だと思いますが、その方法としては手軽に行えるタオルを使ったエクササイズや腕立て伏せを行うと言った方法があります。 ・・・

バストアップ効果のあるヨガやエクササイズ

バストアップにはヨガやエクササイズ等が有効であると言われていますが、ヨガやエクササイズはバストアップだけに効果があるのではなく、均整が取れたバランスのいいプロポーションを作る為にも効果的であると言われ・・・

バストアップ効果のあるストレッチ

バストアップをする為にはストレッチは欠かせないと思います。下記にストレッチの方法をご紹介してみますので参考にしてみて下さい。 【バストアップ効果が期待できるストレッチ1】 1.あまり重すぎない・・・